10 תשובות
שעתיים
שעה וחצי
שעתיים וחצי שלוש
2:30-4
אם אני מתאמנת זה בבית אני לא צריכה ללכת עד למכון כדי לשמור על הגזרה
וזה יכול להיות מ15 דקות עד לשעה וחצי תלוי כמה כוח יש לי באותו היום או כמה השירים נותנים לי מוטיבציה
שעה וחצי של נטו אימון לא כלל מנוחה בין סטים
שעתיים בערך לפעמים קצת יותר קצת פחות מאוד תלוי בכמות האנשים שם
שעה אשמח אם תתני לי פרח
בין שעה וחצי לשעתיים