אני עם בעיות עצבים קשות ברמות וקשה לי עם זה כל דבר מביא לי עצבים ברמה הכי גבוהה ואני גם לא נרגעת ואחרי זה מצטערת על זה

לכי לטיפול

שואל השאלה:
ההורים שלי לא יקחו את זה למקום הזה .. אני בת 16 ואני לא חושבת שהם יתנו לי

שואל השאלה:
אין משהו אחר חוץ מטיפול?ואם לא מה עושים בטיפול?

פשוט להביע את הרגשות במילים ולהסביר את מה שאת מרגישה באותו הרגע. אבל את מתבגרת אלו התהפוכות שתרגישי עד גיל 18 בערך

תלכי אולי לסדנת עצבים או שיש כדור לחץ כזה שכל פעם שאת עצבנית את מוחצת אותו
וזה בסדר זה לא בשליטה שלך וזה לא שאת מתכוונת לזה פשוט תנסי לראות מה מרגיע אותך כשאת עצבנית

שואל השאלה:
כלום לא מרגיע אותי הכל רק מעצבן אותי עוד יותר

את אוכלת הרבה דברים מתוקים?

שואל השאלה:
כן

אז ראשית כל, תדעי שזה מקור הבעיה