4 תשובות
כן
בעיקרון כן אבל מה אכפת לך
שואל השאלה:
יום ממוצע שלי
אוכל הבוקר קפה, מכין חביתה 3 ביצים עם 2 לחמניות
ב12 אני הולך לאכול משהו שזה 2 לחמניות וקוטג
ב2 אוכל ארוחת צהריים שזה בערך 2 צלחות של אורז/פסטה/קוסקוס וצלחת סלט וצלחת עם שניצל/עוף.
אני חוזר הביתה ואוכל ציפס לפעמים ושניצל תירס(3 בערך)
ואז מנשנש קצת כי למה לא
ואז ארוחת ערב אוכל צלחת וחצי אורז/קוסקוס ועם חזה עוף
יום ממוצע שלי
אוכל הבוקר קפה, מכין חביתה 3 ביצים עם 2 לחמניות
ב12 אני הולך לאכול משהו שזה 2 לחמניות וקוטג
ב2 אוכל ארוחת צהריים שזה בערך 2 צלחות של אורז/פסטה/קוסקוס וצלחת סלט וצלחת עם שניצל/עוף.
אני חוזר הביתה ואוכל ציפס לפעמים ושניצל תירס(3 בערך)
ואז מנשנש קצת כי למה לא
ואז ארוחת ערב אוכל צלחת וחצי אורז/קוסקוס ועם חזה עוף
לא זה נורמלי
באותו הנושא: