משקל עלה בפתאומיות - אני בת 15 ולפני חודשיים נשקלתי ושקלתי 46 קילו ומטר 57. החודש נשקלתי שוב ואני שוקלת 54. זה לא הגיוני - אני אוכלת כמו תמיד. כל החיים היתי רזה. אני באמת אוכלת ה-כ-ל ויותר מדי ולא מעלה גרם אז מקרה פתאום ומה אני צריכה לעשות?

10 בפברואר 2008, 19:43
משקלדיאטההרזייהשומןשמירת משקלתזונה    
3 תשובות
קודם כל להרגע. לחץ משפיע על המשקל, זה דבר ידוע.
העלייה הדרסטית במשקל באמת לא נשמעת הגיונית, אבל את בגיל ההתבגרות ובגוף מתחוללים הרבה שינויים מוזרים.
פני לרופא, ורצוי גם לדיאטנית, שתעזור לך להתאים לעצמך תפריט שיהיה גם בריא וגם מזין.
והכי חשוב- תעשי ספורט ושתי המון מים! (מוזמנת לקרוא טיפים בנושא בריאות ותזונה נכונה פה באתר)
צ'שייר קאט
אולי הפסקת לעשות ספורט?
???
יש מצב שהשומן שלך הפך לשרירים
זה גם קרא לאחותי והיא שוקלת 54 והיא 1.65 היא שקלה 49 ככה
אנונימי