אתמול עשיתי אימון ידיים

זה בסדר, זה אומר שהשריר שלך מתחזק.

תנסי יותר מתיחות והכל פעם הבאה אבל פשוט תגווני נגיד רגליים והכל פעם הבאה ואגב זה נורמלי לגמרי פשוט תנוחי היום

מה זה קשור? זה רק אומר שהיא מתחזקת ואולי לא עשתה מספיק מתיחות זה לא קשור חזק לא חזק^^^^