אתמול עשיתי אימון ידיים

מה זה קשור? זה רק אומר שהיא מתחזקת ואולי לא עשתה מספיק מתיחות זה לא קשור חזק לא חזק^^^^

תנסי יותר מתיחות והכל פעם הבאה אבל פשוט תגווני נגיד רגליים והכל פעם הבאה ואגב זה נורמלי לגמרי פשוט תנוחי היום

זה בסדר, זה אומר שהשריר שלך מתחזק.