4 תשובות
שולחת לךך
שולחת חיבוק חם 3>
חיבוקק
יקרה.
קוראת בדאגה את הדברים שלך.
משפט אחד שכנראה מעיד על בדידות וכאב עמוקים. ניכר מהתגיות שמשהו עובר עלייך. מצב רוח רע אולי דיכאון? לא שיתפת הרבה, אך יש להניח שלגמרי לא פשוט לך. אספר לך שאני מתנדבת של עמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני איתך ברגעים אלו, שולחת לך חיבוק מרחוק ואולי גם קופסה שמלאה במילים טובות ועידוד. הייתי מבקשת ממך בעדינות אם זה בסדר מבחינתך לנסות ולשתף עוד מישהי קרובה בתחושות שאת חשה כעת. אולי חברה, אמא, מורה או יועצת בית הספר. גם טיפול פסיכולוגי יכול אולי לעזור בהפגה של תחושות עצב ודכדוך. לא תמיד נדרש טיפול ארוך.
בנוסף, תוכלי לפנות עוד היום, לצ'אט של סה"ר. אלה יוכלו אולי להקשיב לדברים המעיקים עלייך בימים אלו, ללא שיפוטיות, וייתכן שיציעו לך מקורות תמיכה נוספים.
שולחת לך שיר שאולי גם כן יעשה לך טוב על הלב, כזה שנותן מוטיבציה בתקופה של נפילות או מהמורות בחיים ועל הכוחות שיש בנו לקום ולצלוח....
https://www.youtube.com/watch?v=jlcnqyy-fak

שלך.
מתנדבת סה"ר.