מה לעשות אם יש לי הפרעות אכילה ואני צריכה פסיכולוג ואני לא רוצה לבקש מההורים שלי כי אנחנו הרבה ילדים וזה ממש יקר

תפני להנהלה בבית ספר שלך.
הם בטוח יעזרו, בהצלחה.

יש מרפאות לבריאות הנפש שאפשר לקבל שם טיפול פסיכולוגי בחינם (אחרי רשימת המתנה ארוכה)

לדבר עם יועצת ביהס. היא תעזור לך או תסדר לך משהו

יש כל מיני עמותות כאלו שאת יכולה להתכתב איתם והם ינסו לעזור

היי אנונימית,
כתבת שאת סובלת מהפרעות אכילה. והוספת בתגיות אנורקסיה. האם עברת אבחון? את מקבלת ליווי מקצועי בנושא תזונה? נראה שאת מחפשת כלים להתמודדת וזה לא מובן מאליו וראוי להערכה. האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו בתחושות שמקשות עליך?
כפי שאמרת טיפול פסיכולוגי באמת יכול להיות דבר יקר, קוראים לי ספיר אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני מזמינה אותך לשלוח הודעה (אפשר כמובן גם באופן אנונימי) ונוכל לחשוב יחד למה את זקוקה ואיך אפשר לפנות למקום המתאים אם תרצי ובנוסף תוכלי לשתף אותי בתחושות והרגשות אותם את חווה בתקופה הזו.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:

1. פה בהודעות פרטיות.

2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital

3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.

מחכים לך,

ספיר עלם דיגיטל.

היי יקרה,
מניחה שההתמודדות עם הפרעת האכילה מתסכלת ואולי אפילו מפחידה.. הקושי בנגישות לטיפול ודאי מייצר עוד לחץ ומייאש אפילו יותר.. הציעו לך כאן אפשרויות רבות לפתרון, מצטרפת להמלצות לפנות אולי לצוות בית הספר שיכול להפנות לייעוץ חינמי בנושא. תוכלי גם לפנות למרכז המידע להפרעות אכילה במספר 074-7556136 . מזמינה אותך גם להאזין לפודקאסט שלנו בנושא הפרעות אכילה. לפעמים רק לשמוע את החוויה שלך בקול של אדם אחר יכול להקל ולעזור לנו להרגיש קצת פחות לבד.. אנו מפעילים גם צ'אט אנונימי לחלוטין, בו נוכל להקשיב ולנסות להבין ולתמוך ואולי לחשוב על דרכי סיוע נוספות. אצרף קישור, אפשר להתחבר גם מהנייד. בואי, מחכים לך כשתרצי.
שלך, מתנדבת סה"ר.