3 תשובות
סבבה אבל אפשר יותר טוב, המון קלוריות יצאו על מתוקים וזה סתם סוכר מיותר, תדאגי לאכול יותר חלבון ופחות מתקים
ברמת העיקרון זה סבבה.
אבל קלוריות מסוכרים משמינות גם אם זה קצת... ויש לך יחסית הרבה פה.
ברמת העיקרון זה בסדר ואין בעיה גם יותר קלוריות פשוט תחליפי את רוב הסוכרים שכתבת שם בדברים מזינים
קלוריות זה קלוריות, 100 קלוריות מסוכר יספקו בידיוק אותה אנרגיה כמו 100 קלוריות מחלבון, פשוט כי קלוריה זאת יחידת מידה של אנרגיה, אז אין באמת הבדל בין השמנה ממרשמלו לחזה עוף, העניין הוא שחזה עוף משביע ואם תאכל מרשמלו תגיע לפי 2 יותר קלוריות ולא תיהיה שבע