התחברות
הרשמה
לעשות 30 דקות פילאטיס בבית זה טוב?
6 במאי 2023, 17:19
ירידה במשקל
4 תשובות
כן
N
Natasha from Russia
מצויין
מ
מיקאסה אקרמן
כן
I
I asked
כן זה עושה את היום טוב יותר
א
אין לי שם לעצמי
באותו הנושא:
זה אפשרי לעשות פילאטיס בבית ולהתחטב מזה?או שחייב ללכת לסטודיו של פילאטיס או משהו בסגנון?
מה לעשות עכשיו 40 דקות לבד בבית ספר??
אני בבית ספר ואני לא מוצאת את הכיתה ונשאר 20 דקות מה לעשות?
אני צריכה לעשות בבית ספר מבחן 5 דקות פלאנק בספורט ו..
מתכון לעוגיות ממש קלות שאפשר לעשות בכמה דקות ולא מצרכים שאין בבית?
פעמיים בשבוע פילאטיס,פעמיים בשבוע הליכה 15-30 דקות .
אין לי ת.ז שחכתי בבית והבגרות עוד 10 דקות מה לעשות?
התעלפתי לפני כמה דקות ואני לבד בבית ויש לי בחילה מטורפת אני כולי רועדת מה לעשות?
מה אפשר לעשות כדי להעביר 20 דקות בבית?
אימון פילאטיס 30 דקות בכל בוקר, יעיל?
אוף אני ממש רוצה משהו מתוק ואין בבית והמכולת 10 דקות הלכיה ואני עצלן מה לעשות?