יש לי עצירות ואני מתבייש לפנות לרופא איך להתגבר על זה?

לא להתבייש זה רופא , זאת העבודה שלו

לא צריך להתבייש..
יש גם תרופה שנקראת "נורמלקס", מאוד עוזרת.
אפשר לקנות ללא מרשם.