החטיף הזה משמין?? - קישור מצורף

לא

שואל השאלה:
אני לא יכולה אני כבר 3 שבועות לא אכלתי שום חטיפים וממתקים מפחדת שהרסתי את הרצף

לא כזה זה נחשב לדגני בוקר יחסית בריאים

הכל משמין תלוי במינון אם תאכלי הכל אז ברור שזה לא ככ בריא ואם תאכלי מנה שתשביע אותך לא יקרה שום דבר

חח כפרה עלייך הכל יהיה בסדר, אז מה אם אכלת זה לא כזה נורא.
פשוט לנסות למצוא חטיפים עם פחות סוכר בכמות גבוהה ושומן רווי בכמות גבוהה.

שואל השאלה:
אני ניסיתי להחזיק את עצמי בלי סוכר מעובד או דברים מתוקים חודש אוף הרסתי את זה

שואל השאלה:
עדיין זה הקטע של הרצף

^ בסדר אז תנסי עוד הפעם.
הכל בסדר לא ייהרסו לך החיים בסך הכל אכלת חטיף.
פשוט תתחילי מהתחלה.

שואל השאלה:
מה יותר גרוע זה או חמאת בוטנים?

כמה קלוריות יש בחמאת בוטנים וכמה בזה?
זה ממש תלוי..

שואל השאלה:
זה לא בגלל הקלוריות כי אני גם ככה לא אוכלת הרבה ביום
זה הסוכר אני מנסה להיגמל