8 תשובות
לא
אם את חלשה וךא מתכוונת להתחזק
אין סיכוי
אם את חלשה וךא מתכוונת להתחזק
אין סיכוי
אם את חזקה מבחינה מנטלית יש סיכוי..
שואל השאלה:
לא יודעת אם אני חזקה מבחינה מנטלית אבל יש לי כוח רצון חזק
לא יודעת אם אני חזקה מבחינה מנטלית אבל יש לי כוח רצון חזק
אנונימית
תנסי..
תכריחי את עצמך לא לעצור ותראי מה קורה, איך המוח שלך מגיב והגוף
תכריחי את עצמך לא לעצור ותראי מה קורה, איך המוח שלך מגיב והגוף
תנסי להתחיל בדקה שבוע כל יום ואז תעלי לשתי דקות
שואל השאלה:
אבל הגב שלי פשוט כואב מידי בזמן הפלאנק אני מרגישה כאילו הוא נופל
אבל הגב שלי פשוט כואב מידי בזמן הפלאנק אני מרגישה כאילו הוא נופל
אנונימית
אם את לא מוסגלת אז את לא מסוגלת כרגע עד שתתחזקי.. אין מה לעשות
אז אל תעשי את זה בכוח. אני בעיקרון שונאת פלאנקים אני עושה והכל אבל באמת שאין לי כוח אני מעדיפה שכיבות שמיכה וכפיפות בטן