התחברות
הרשמה
אכלתי די הרבה והייתי בחיטוב ואני נראת ממש שמנה עכשיו
זה ירד תוך כמה ימים?
20 באפריל 2023, 19:26
ערך קלורי
אוכל
ירידה במשקל
2 תשובות
זה ירד עד מחר
C
Cherryberryy
ירד ברור.. זה נוזלים.. לא משמינים מיום אחד
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
אני אכלתי עוגיה גדולה כזאת ואני בחיטוב ואני עושה היום ספורט זה בסדר?
אני בדיאטה וחיטוב אבל אני במחזור ואני אכלתי היום יחסית הרבה:
ממש בא לי עוד חתיכה של עוגה כבר אכלתי ואני בחיטוב לקחת עוד אחד?
אכלתי הרבה היום? אני בחיטוב
אכלתי היום הרבה? אני בחיטוב
בארבע ימים אחרונים אכלתי כמו מטורפת בגלל המחזור ואני בחיטוב איך להפסיק קת תחושת הרעב הזאת
הייתי בחיטוב שבועיים ואכלתי אתמול לא מסודר וחרגתי דיי הרבה ואני ממש מתחרטת על זה
אכלתי 800 קלוריות ואני בחיטוב מה עושים
אכלתי 3000 בערך קלוריות היטם ואני בחיטוב זה כזה נורט??
אכלתי 1780 קלוריות ואני בחיטוב ועשיתי 40 דקות אופניים ואיזה חצי שעה טניס והייתי די פעיל אני יהיה בגירעון? והחילוף
אני בחיטוב ואני רעבה ואני צריכה משהו עם הרבה חלבון עד 300 קלוריות רעיונות ?