בקושי אכלתי היום ואני לא יודעת אם אני רעבה או יש לי בחילה

נסי לאכול משהו ותראי ..

כנראה הבחילה זה בגלל שלא אכלת את חייבת לאכול בשביל הגוף שלך.

תוכלי משהו קטן, אולי פרי או ירק לא ארוחה שלמה
ואז תראי אם נפתח לך התאבון ואת רעבה.

תאכלי משהו קל

תוכלי קרקרים זה עוזר לבחילות בטירוף