21 תשובות
דברים עם הרבה סוכר
כמו שוקולד
כמו שוקולד
כריך טוב למשל עם חביתה וגבינה לבנה.
וממש לא שוקולד שזו פחמימה ריקה שתקפיץ לך מיד את רמות הסוכר ואז הן יצנחו חזרה תוך 10 דקות
וממש לא שוקולד שזו פחמימה ריקה שתקפיץ לך מיד את רמות הסוכר ואז הן יצנחו חזרה תוך 10 דקות
כריך טעים כזה עם כל הדברים שאת אוהבת שישביע אותך. וקחי גם קצת שוקולד
פירות
בהצלחה!
ממליצה לך להביא איתך פרי טעים, ואיזה אוראו או עוגיות שאת אוהבת
אני אישית הכי אוהבת לאכול במבחנים חטיפי שוקולד (כמו טורטית נגיד)
ממליצה לך להביא איתך פרי טעים, ואיזה אוראו או עוגיות שאת אוהבת
אני אישית הכי אוהבת לאכול במבחנים חטיפי שוקולד (כמו טורטית נגיד)
שואל השאלה:
הבנתי שלא טוב מתוקים וסוכר
הבנתי שלא טוב מתוקים וסוכר
אנונימית
סוכר מעלה את האנרגיה בבום ואז אחרי כמה זמן מוריד אותה בבום
את הרי הולכת למבחן של שעה? שעתיים? זה יכול להועיל
את הרי הולכת למבחן של שעה? שעתיים? זה יכול להועיל
שואל השאלה:
זה מ13 עד 15 אז שעתיים
זה מ13 עד 15 אז שעתיים
אנונימית
לדעתי יכול לעזור לך שוקולד, אולי תביאי נגיד חבילת אוראו שזה 4 עוגיות או שני חטיפי שוקולד או משהו
חוץ מזה תביאי איתך אוכל- כריך עם משהו כמו טונה או חביתה שישביע אותך
חוץ מזה תביאי איתך אוכל- כריך עם משהו כמו טונה או חביתה שישביע אותך
שואל השאלה:
אני אוכל בהפסקה הראשונה שלנו כריך (10:00) ובהפסקה השנייה עוד כריך ופירות (11:45) ואני אשים עוד איזה חטיף או שוקולד בתיק למקרה שיתחשק לי זה יספיק?
אני אוכל בהפסקה הראשונה שלנו כריך (10:00) ובהפסקה השנייה עוד כריך ופירות (11:45) ואני אשים עוד איזה חטיף או שוקולד בתיק למקרה שיתחשק לי זה יספיק?
אנונימית
נראה לי שכן
שימי אולי שתי אופציות, נגיד פסק זמן וכיפכף שיהיה לך
שימי אולי שתי אופציות, נגיד פסק זמן וכיפכף שיהיה לך
שואל השאלה:
אין לי ממש מתוקים בבית אבל יש לי שוקולד כזה כי אמא שלי עובדת בשוקולדים וזה אז אני יכולה להביא כזה חפיסה עם כמה שוקולדים
אין לי ממש מתוקים בבית אבל יש לי שוקולד כזה כי אמא שלי עובדת בשוקולדים וזה אז אני יכולה להביא כזה חפיסה עם כמה שוקולדים
אנונימית
מעולה אז תביאי את זה!
בהצלחה מחר! תעדכני כשיש תוצאות:)
בהצלחה מחר! תעדכני כשיש תוצאות:)
שואל השאלה:
תודה רבה:))
תודה רבה:))
אנונימית
ממליצה גם לישון שינה טובה לפני ושיהיה בהצלחה :) מאמינה בך
שואל השאלה:
תןדה רבהה אני מנסה לישון אבל השעות שינה שלי התפכו ברמות בגלל החופש
תןדה רבהה אני מנסה לישון אבל השעות שינה שלי התפכו ברמות בגלל החופש
אנונימית
^תני כיף של כולנו:(
יאללה עזבי את סטיפס לכי לישוןן
יאללה עזבי את סטיפס לכי לישוןן
מסתבר שממש טוב לאכול בננה לפני מבחן זה משפר את הריכוז.. מנסיון של אחותי! קיצר לא משנה מה את אוכלת שווה לך גם לאכול בננה אחרי זה וכמובן לפני המבחן!
תוכלי כריך טוב לפני עם פסטרמה/נקניק/חביתה וכד'.
תביאי איתך גם נשנושים שיהיו איתך במהלך המבחן: אגוזים/בננה/תפוח עץ/ חטיף שוקולד.
וחשוב שתביאי איתך גם בקבוק מים.
שיהיה לך בהצלחה ❤
תביאי איתך גם נשנושים שיהיו איתך במהלך המבחן: אגוזים/בננה/תפוח עץ/ חטיף שוקולד.
וחשוב שתביאי איתך גם בקבוק מים.
שיהיה לך בהצלחה ❤
שואל השאלה:
בבוקר (עכשיו) אני אוכלת צנימים עם ירקות והבאתי כריך עם שוקולד כריך עם גבינה וירקות ופירות
בבוקר (עכשיו) אני אוכלת צנימים עם ירקות והבאתי כריך עם שוקולד כריך עם גבינה וירקות ופירות
אנונימית
מעולה
תאכלי קודם את הגבינה (גם כי גבינה חמה זה דוחה וגם תשאירי את השוקולד קרוב למבחן)
את עולה לחטיבה או לתיכון?
תאכלי קודם את הגבינה (גם כי גבינה חמה זה דוחה וגם תשאירי את השוקולד קרוב למבחן)
את עולה לחטיבה או לתיכון?
באותו הנושא: