הלכתי השבוע למשטרה סתם לשקט הנפשי לקבל כביכול תעודת יושר. אז השוטר בדק במחשב לפי התז שלי

ואמר לי "אין לך שום דבר". ובגלל שהיום כבר לא מדפיסים את זה אלא נותנים רק להסתכל בצג המחשב אז מאפשרים לכתוב. אז אמרתי אם אני יכולה לכתוב והוא אמר "מה יש לכתוב, שום דבר?". עכשיו יש לי בעיה של חשיבת יתר ואני כאילו על אף שקיבלתי תשובה לשקט הנפשי שלי כאילו לא מפסיקה לחשוב על זה למרות שהכל בסדר כי אם הכל היה לא בסדר ברור שהייתי זוכרת אם הוא היה אומר דבר אחר ואם אני זוכרת שנאמר "שום דבר" אז כנראה אין שום דבר ואני סתם בסרטים. איך להשתחרר מזה ולהפסיק לחשוב ולהטריד את עצמי לגבי חשיבה מוטעית שיצרתי לעצמי על אף שקיבלתי הוכחה שהכל בסדר?