אני רוצה לכתוב לפסיכולוגית שלי על הרצון לצאת מהפרעת אכילה. על כמה שאני סובלת ועל הצורך בתמיכה ממנה..

אל תשארי עם זה לבד :) תספרי, בהצלחה נסיכה

זה ממש ממש יעזור לך לשתף ולסיים עם ההפרעות אכילה כי אם לא תעשי את זה תתחרטי על זה בהמשך

הפסיכולוגית שלך ממש לא תעזוב אותך שהיא תבין מה את עוברת היא צריכה להיות איתך ותשתפי אותה על זה ואני בטוחה שהיא תבין אותך ותעזור לך

יקרה,
שומעת את חוסר הביטחון והחשש בקולך. כאילו שתאכזבי את הפסיכולוגית והיא תשאיר אותך לבד ואת לא יודעת מה לעשות. אני לא יכולה לשער כמה זמן את מטופלת אצלה ועד כמה את חושפת ומאפשרת לעצמך לסמוך עליך, עליה ועל התהליך... ועם זאת ממה ששיתפת, היא יודעת על הפרעת האכילה איתה את מתמודדת... כמה זה ודאי מבלבל ואפילו מתסכל. כמה מורכבת חרדת הנטישה ואפילו מתעתעת לפעמים... כמה חשוב לשתף ולתת אמון בידיעה שאת מכניסה אותה לנבכי נשמתך כדי לקבל מענה לצרכים שלך.
אני מצרפת לך קישור למאמר " לספר למישהו צעד לקראת החלמה" https://sahar.org.il/%d7%9c%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%9c%d7%9e%d7%99%d7%a9%d7%94%d7%95-%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%9c%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%9e%d7%94/
אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לצ'אט האנונימי שלנו, שם תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים ולקבל מענה חם, תומך ולא שיפוטי וביחד לחשוב על הדרך לספר לפסיכולוגית על התחושות והרגשות שיש לך.
שלך,
מתנדבת סה"ר