כמה קילו העלתם בשנה של מסה?

8

קצת פחות משנה, מקווה שאגיע ל9

שואל השאלה:
רק אני העלתי 17?

שואל השאלה:
חצי קלאצ', היה חודשים שכן היה שלא אבל לרוב לא וזה לא ככ משנה העיקר חלוקה של פחמימה שומן וחלבון נכונה . התחלתי את המסה עם פס חיטוב ועדיין יש לי אותו אומנם פחות בולט אבל עדיין