נפגעתי מאוד מאמא שלי כי לא ציפיתי ממנה שהיא תגיד את זה מה לומר לה בפעם הבאה?

אל תתיחסי ותאכלי כמה שאת צריכה

אמאלה תגידי שזה פגע בך

אל תתייחסי אליה
ותגידי לה שלא תוציא את העצבים שלה עלייך, מותר לך לאכול הכל בסדר

תגידי לה אולי ככה היא תבין, בתור אמא היא לא אמורה להגיד אצ זה

תרימי ראש ותגידי תודה לאלוהים שאת לא במצב של הפרעה אכילה, זו מחלה נוראית. תאכלי ותהני, זה יותר בריא מאשר להכנס לדיכאון מיותר עם עצמך. ואל תשכחי שלהורים יש נטייה להוציא מילים פוגעניות כשהם עצבניים ממשהו וזה לגיטימי זה קורה וימשיך לקרות. אל תתני לעצמך להשבר לתוך מחשבות דיכאוניות
במקרה הכי רע: תשתפי את אמא שלך, אם לא פנים מול פנים אז תכתבי לה הודעה בוואטצפ בזמן יום עבודה שלה. או נגיד בלילה כשהיא בדרך לישון ונמצאת בטחפון