איך לעבור גלואפ במראה החיצוני והפנימי?

אז תקשיבי יש קורסים שמעלים את הביטחון את מוזמנת להסתכל בגוגל ולקבל המלצות מחברים/משפחה ואם את רוצה את המראה החיצוני נגיד להתחטב אז להתחיל ללכת לחדר כושר/ספורט ביתי ולמצוא סטייל שמייצג אותך ולהתחיל בקרמים לפנים/לשיער או בשמים מיוחדים ודברים שאת ממש רוצה להגשים ופנימי להיות יותר עוזרת לסביבה ולאנשים ולהגיע לאני הגבוה שלך

שואל השאלה:
לשנות את המראה החיצוני. להשיג את המטרות שאני רוצה ושתמיד רציתי. להרגיש יפה להסתכל על עצמי ולהתגאןת בעצמי לאהוב את עצמי לא להיות ככ ביישנית או חסרת ביטחון להיות פתוחה להרגיש שאני יכולה להיות אני ולשים ז*ן על הכל

קודם כל תלוי איזה גלואו אפ את רוצה זאת אומרת מה המטרה שלך?

תצבעי לבלונד
תחליפי עגילים
תלבשי בגדים יותר מחמאים
תעשי תסרוקות