קרה לכם שבבום פשוט נהיה לכם חוסר מצב רוח בקטע מוגזם ואין לכם מושג למה?

יצאתי עכשיו עם חברים וחברות ופשוט הכל היה טוב לפני היציאה ופשוט באמצע היציאה פתאום נהייתי בדיכאון כזה, חסרת מצב רוח, בלי עצבים לאף אחד ופשוט רציתי לחזור כבר הביתה. ועכשיו אני מרגישה שאני רוצה לבכות ואין לי אפילו מושג למה בדיוק :[ לא יודעת מה יש לי
מישהו מזדהה? מה לעשות?!