מה לעשות אם פגיעה ריגשית הופכת לפגיעה פיזית?

מי פוגע??
קודם כל לשתף את ההורים או כל סן אדם מבוגר שיכול לעזור

לדבר עם משהו, לא להשאר לבד ביחוד עם זה בה ממך

שואל השאלה:
ואם אי אפשר לפנות להורים?

היי אנונימית, מהשאלה שלך נשמע שאת מתמודדת עם מצב של אלימות רגשית ופיזית. ראיתי שכתבת בתגובות שאי אפשר לפנות להורים, יש מישהו אחר ששיתפת או שאת יכולה לשתף במה שקורה? חשוב למצוא מקום לפרוק ולשתף ולא להתמודד עם זה לבד... בת כמה את?

קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר עלייך ועל המצב שבו את נמצאת. אשמח להוות אוזן קשבת ולנסות לחשוב יחד איתך מה אפשר לעשות. את יכולה לכתוב לי פה בהודעות אישיות, או לשלוח הודעה באחת מהדרכים הבאות: לאינסטגרם או לטיק טוק בפרופיל elem.digital; למייל [email protected]. אפשרות נוספת היא להיכנס לצ'אט שלנו דרך הווטסאפ בקישור המצורף או דרך האתר www.yelem.org.il, שם אפשר לדבר עם אחד התומכים שלנו.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל

הי,
קראתי את הפוסט שהעלית ולא יכולתי להישאר אדישה. נשמע שאת חווה פגיעה רגשית ופיזית ולא יודעת מה לעשות... אני לא יכולה לשער כמה קשיים ודאי עברת שגרמו לך להרגיש כמה את חשופה ולא יכולה לפנות להורים... לעיתים זה מעיד על כאב ואולי כעס שנאגר בתוכך ואולי גם בדידות שמשאירה אותך עם תחושות ורגשות שלילים שנאספים ופוגעים בך פיזית. כמה עוצמה, כנות ותקווה יש בהושטת יד ברשת לבקשת עזרה...אל תשארי עם זה לבד!
יקרה, אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לצ'אט האנונימי שלנו, שם תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים ולקבל מענה חם, תומך ולא שיפוטי וביחד לחשוב על הצעדים קדימה.
שלך,
מתנדבת סה"ר