פיתחתי תלות ריגשית בקראש שלי, מה לעשות?

מה זאת אומרת?

שואל השאלה:
שבילדיה אני מתפרקת ריגשית

זה לא טוב
אל תפתחי תלות באף אחת/ד
תורידי את התלות כמה שיותר מהר

שואל השאלה:
איך??

זה עניין של מיקוד
תתמקדי יותר בעצמך
בתחביבים שלך בחיים שלך
במשפחה שלך בחברות שלך
אבל לא בה כלכך הרבה כי זה רעיל לתלות שלך כרגע