הגיוני שכל הגוף שלי התעקם בגלל אימונים?

שואל השאלה:
מרגיש שכתפיים לא אותו גובה ונוטה ימינה

אם הטכניקה שלך לא הייתה מדויקת/ הייתה לא סימטרית אז כן יכול להיות.

אם מתאמנים נכון זה דווקא גורם לגוף להיות סימטרי ומאוזן יותר

שואל השאלה:
אז מה עושים

מקפידים אקסטרה על טכניקה
אפשר גם ללכת לבעל מקצוע כמו פיזיותרפיסט ולהתייעץ איך אפשר לשפר

שואל השאלה:
לא נסות לעשות טכניקה הפוכה ממה שעשיתי כדי לאזן נכון?

לא, עדיף לעבוד נכון וליישר במקום לנסות לעקם לצד השני

נראה שתלכי לאורטופד זה נראלי עקמת