בעיות אמון איך מתמודדים?

הבן זוג יצא למועדון עם חברים, אני אוכלת את עצמי מבפנים ולא יודעת למה
נותן סיבות לסמוך אבל אני עדיין לא מצליחה לסמוך עליו
אני לא יודעת מה לעשות
לא רע לי איתו, טוב לי אבל מבחינה נפשית מאד קשה לי לקבל את זה שלא יבגוד
(חייבת לציין שבגדו בי לפני ויכול להיות שהחששות מתחילות מכאן)
עצוב לי כי אני מתחילה לחשוב על פרידה בגלל זה ואני לא רוצה להרוס לעצמי את הנפש