איך להתכונן לשירות קרבי כבת

אני אישית נמצאת בקבוצת כושר הכנה לקרבי וזה ממש נותן לי ביטחון לגבי זה
ממש מכינים אותך מנטלית ופיזית לאיך זה יהיה והייתי אפילו בסימולציה של גיבושים וסיירות בתוך הקבוצה שלי

תזחלי על המיטה

כושר קרבי

פשוט תעשי ריצה כל השאר זה שטויות

כושר קרבי

שווה להתאמן, להיכנס לכושר. בתור מישהי שעשתה טירונות קרבית ונכנסה לכושר לפני אני יכולה לומר לך שזה ממש הקל עליי בטירונות, בזמן שבנות התעייפו מהר אני הייתי בפאנן. אם יש לך שאלה את מוזמנת לפרטי