4 תשובות
לא יצאתי
אני עמוק בתוך החרא
אנונימית
דיכאון דיכאון? אני מאובחנת ומתמודדת עם דיכאון כבר 7 וחצי שנים
לומדים לחיות עם זה,אבל זו עבודה עצמית מאוד קשה..הכדורים מאוד עוזרים ומאפשרים לתפקד יותר ביומיום
לי אישית לקח זמן עד שמצאתי את הכדורים המתאימים לי במינונים הנכונים.
זו עבודה עצמית וגם פסיכולוגית (טיפול רגשי) לומדים לחיות לצד זה,ולא שזה ישתלט לך על החיים.
תעשה דברים שאתה אוהב,אולי אפילו תמצא תחביב חדש,אל תהיה קשה עם עצמך ולפעמים אפילו תרשה לעצמך להתפנק
חיים עם זה ויש כדורים