כשמביאים בוקס צריך שיהיה מרחב גדול בין הרגליים?

כדאי, עוזר לשמור על יציבות

צריך רגל ציר
אומניות לחימה זה מדע מסובך יקח לי שעה להסביר את זה

כן צריך בערך חצי מטר מרחק על קצות האצבעות ולסובב רגל ימין כשנותנים בוקס ימין ( נותן יותר כוח )

שואל השאלה:
וכשאני מזיז את הרגל ומביא את הבוקס להמשיך את התנועה עם הגב או לתת אותו אנכי כאילו כמו לתת אקסטרה תנופה

^לא מומלץ להמשיך עם כל הגוף את התנועה, זה חזק יותר אבל פחות מדוייק. התנופה צריכה לבוא מהרגל ומהמותן