איזה אימונים לעשות בבית?

תנסה של קלואי טינג!!

ממש לא אל תעשי קלואי טינג.
יש בנות שזה עובד להן לא אשקר
אבל זה תלוי בגנטיקה ובגוף ולרוב
בשנתיים האחרונות לא כזה עבד.
במקום תעשי של lily sabri או שתעשי
אימונים של פילאטיס תגללי ותראי מה קיבל
הרבה הערכה,צפיות,ותגובות טובות ותתחילי
עם מה שכיף לך

אחותי קלואי טינג עזרה לי ממש ^

לילי מעולה לחיטוב בטן וחיטוב ידיים פשוט תכתבי
hands workout
or hands workout for girls
ותמצאי כנראה

אז כנראה האימונים שלה טובים לגוף שלך
אני גם עשיתי פעם וזה כן עשה לי קוביות וזה אבל
המותן שלי נשארה רחבה ורציתי שתהיה צרה יותר אז הפסקתי.
יש בנות שיעשו חודש שלם ובקושי יראו שינוי זה למה אני מזהירה וקלואי גם נתפסה מלא פעמים נותנת עצות שווא

שואל השאלה:
אני גבר

שואל השאלה:
חח