7 תשובות
סבבה אבל למה בדיוק? כושר זה לא בדיוק יוסיף לך
זה בסדר אבל לרדת במשקל לא ככה..
אם זו המטרה שלך
שואל השאלה:
לא בשביל לרדת במשקל בשביל לעשות כושר גופני/ספורט משהו
אנונימית
כמה זמן הליכה וכמה קמ?
שואל השאלה:
חצי שעה 40 דקות וקילומטר לא יודעת
אנונימית
תנסי דקה ריצה ו2 דקות הליכה, ועם הזמן תעלי את הזמנים
שואל השאלה:
^מה?? אי אפשר זה לא עובד ככה
חוץ מזה הליכה זה חלק מפעילות גופנית לא רואה בזה בעיה
אנונימית