אני עצובה ואני לא אצליח לבכות. דרכים אחרות להרגע ולהירדם?

שימי בובספוג זה תמיד מרגיע אותי איכשהוא

לשמוע שירים זה עוזר להרגע

לחשוב מחשבות שיעודדו אותך
אולי לדבר עם מישהו, ולראות סרטונים או כל מיני דברים אחרים שיסיחו את דעתך שבסוף תרדמי

שואל השאלה:
בובספוג זה מעולה תודה

לפרוק למישהו מה שאת מרגישה
יכול לעזור
כי תרגישי אחר כך יותר טוב
וגם מקלחת חמה נדיר
ועם אין מישהו שאת יכולה לדבר איתו כרגע
את מוזמנת לפרוק לי בפרטי
אני אנסה להרגיע אותך
ולעזור

לכי לריצה זה מרגיע