כל יום שאני הולכת לישון ב23:00 בגלל הבית ספר אני קמה ב3:00 ולא מצליחה לחזור לישון ובגלל זה אני תמיד עייפה בבית ספר

הרגלי שינה

אם זה קורה כל הזמן תלכי לרופא שיבדוק

שואל השאלה:
אבל איך מסדרים את זה?
כי לפעמים שאין לי בית ספר ואני נרדמת מוקדם בכזה 23:00 אני ישנה כל הלילה

יכול להיות נדנודי שינה, לחץ, אי שקט כל מני אני לא רופאה אני לא ממש יכולה להגיד אבל אם זה ממשיך תלכי לבדוק את זה יכול להיות שיש לזה פיתרון שיקל עלייך