7 תשובות
זה כל כך קצת
צריך לאכול יותר
צריך לאכול יותר
ממש לא מוגזם אפילו יכולת עוד
לא הרבה בכלל
תאכלי ירקות ותשתי מים זה יעשה לך טוב
גאה בך שאכלת3>
תאכלי ירקות ותשתי מים זה יעשה לך טוב
גאה בך שאכלת3>
זה לא הרבה ואם תמשיכי לאכול לא הרבה הגוף שלך יהיה כזה "טוב אני מניח שבגלל שאני לא מקבל אוכל אני הולך לאגור את הקצת שאני מקבל" ואז את לא תוכלי לרדת במשקל בגלל שאת אוכלת קצת ואז זה יהפוך את זה להרבה וזה בעייתי אז תאכלי יותר אבל בגרעון קלורי שזה אומר שאת ממשיכה עם ההליכות ואוכלת מספיק אבל בצורה מאוזנת מספיק כדי שלטווח הרחוק לא תהיה שרמוטה שמנה
אנונימי
^אני די בטוחה שהיא יודעת את כל זה
^בכן, נראה שלא הבנתי את השאלה כמו שצריך. אני מצטער אם לא עניתי על השאלה במתאים. אם תרצה להסביר יותר בפירוט את השאלה, אני כמובן ישמח לנסות לעזור.
אנונימי
זה קצת
ובלי קשר עשית הליכה ושרפת אני משערת לפחות 500 קלוריות אז את צריכה לאכול הרבה יותר מזה
ובלי קשר עשית הליכה ושרפת אני משערת לפחות 500 קלוריות אז את צריכה לאכול הרבה יותר מזה
באותו הנושא: