הגזמתי עם האכילה שלי אני חייבת לשרוף 2500 קלוריות, יש לכם אימון טוב ששורף הרבה?

מה אכלת היום אם אפשר לשאול?

hiit

כפיפות בטן

שואל השאלה:
גלידה וכריך עם שניצל ומטבוחה

זה ממש בסדר ולא אכלת יותר מדי
את לא חייבת לשרוף הרבה

שואל השאלה:
כמה את חושבת שאני צריכה לשרוף?

זה לא עובד ככה, את שורפת כמות כזאת ביומיים של מנוחה
זה גם לא חייב להיות באותו הרגע
בתכלס איזה 8000 קלוריות זה קילוגרם, את באמת בסדר.
תנשמי, את מדברת כמו מישהי עם הפרעת אכילה