אני הכנתי בדיאטה סלט ענקי וכוס אפונה עם חזה עוף זאת ארוחה בריאה ?

תשובה אחת

כן ממש

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

אני בדיאטה והייתי אמורה לאכול כוס פתיתים קמח מלא, כוס אפונה, כוס כרוב מאודה ו3 נתחים קטנים יחסית של חזה עוף. כנסו

אני בדיאטה, זה בסדר שלארוחת צהריים אני יאכל עוף אפונה עם תירס וסלט קצוץ (מלפפון ועגבנייה)?

אכלתי מוגזן לארוחת צהריים בדיאטה? 2 ורבע כוסות אורז אחרי בישול קצת סלט, ועוף קצת אפונה ותירס מעל

למה בכוס אפונה קפואה (100 גר') יש 57 קל' ובכוס אפונה מבושלת מאפונה יבשה יש 150 קל'?

שאומרים שמותר כוס פופקורן בדיאטה מתכוונים לכוס של גרעינים לפני הכנה או כוס של פופקורן מוכן ?

אורז ואפונה זה בסדר לאכול בדיאטה?

כוס חלב, 3 ביצים, כוס אפונה, ו2 קציצות דגים זה בסדר ליום אחד?

אורז ואפונה זה בסדר לארוחת צהריים?(אני בדיאטה)

איך זה לדיאטה כוס אפונה כוס כרוב מאודה עם עגבניות שרי וכוס כוסמת? לצהרים

זה בסדר לאכול עכשיו אורז ואפונה (בערך כוס אורז וחצי כוס אפונה) ושליש באגט לבן עם ממרח שום?

זה בסדר לאכול אפונה בדיאטה??