אני וידיד שלי רוצים לעשות גלאו אפ

אני רוצה לרדת במשקל ולהתחטב, והוא רוצה לעלות במשקל, ולהיות שרירי. אנחנו רוצים לעשות את הגלאו אפ בפסח. אז מה לעשות בישביל שנצליח?