5 תשובות
שואל השאלה:
הייתי לא עבד
אנונימית
תבדקי בbmi
את צריכה לרדת לפחות למשקל 62 למשקל תקין
(לפי מחשבון bmi)
אם היית ולא עבד אז תנסי להבין למה לא עבד ותלכי לאחת אחרת, אם זה היה רק פגישת ייעוץ כזאת כמו שעושים בקופות חולים אז הגיוני שלא עבד.

תנסי למצוא אחת שתעשה לך תפריט ותיפגש איתך באופן קבוע כדי לעשות הערכת מצב ולעזור לך אם את נכשלת
על פי מחשבון bmi (גם תלוי בגיל שלך אגב) המשקל התקין לגובה שלך הוא בין 52 ל70.