כל הגוף שלי תפוס הידיים והרגליים איך לשחרר אותם?

3 תשובות

מקלחת חמה

Stupid_lil_girl

או מקלחת או להזיז אותם הרבה ולעשות מתיחות

האנונימית של סטיפס :)

מקלחת ומתיחות בסוף,מקווה שהיה לך אימון טוב

הבחור שרוצה לעזור

באותו הנושא:

גוף תפוס - כל הגוף שלי תפוס, הגב, הידיים, הרגליים מה לעשות?

אני מרגישה שהגוף שלי חלש.בקטע שאפילו קשה לי להזיז ולהרים מעט את הידיים..כנל לרגליים

למה צבע העור בכפות הידיים והרגליים שונה משאר הגוף?

אם אני עושה הסרת שיער בלייזר(כל הגוף) וזה כלול את הידיים והרגליים אז

*כול* הגוף שלי תפוס בטירוף הגב, הרגליים, השריר ביד מה לעשות??

יש לי רגליים מלאות כזה שיש מה לתפוס אבל בגוף אני רזה מוריד?

למה אחרי שאני במים הגוף שלי (האצבעות של הידיים והרגליים) נהיות מקווצוצות???

אני תפוסה בהגזמה הרגליים,הידיים,הבטן,הגב מה לא יש משהו שיכול לעזור ולהקל על הכאב?!

התחלתי השבוע להתאמן, הידיים והרגליים שלי נתפסו, אתמול היה לי יום מנוחה והיום כביכול יום אימון, כדאי להתאמן אפילו שתפוס?

אני במחזור ואתמול עשיתי ספורט ברמה שאני לא יכולה ללכת כל הגוף שלי תפוס וכואב לי הבטן ברמות מה אני עושה? ): גם הרגליים

מתחיל להיות לי סימני מתיחה על כל הגוף, סוף סוף כמעט עבר לי מהחזה והתחת ועכשיו נהיה לי על הרגליים ועל הידיים,מה לעשות?