החלקתי על הקרח על התחת ועכשיו כואב לי ממש לשבת, מה עושים?

אין מה לעשות חוץ מלתת למקום לנוח. תשבי על דברים רכים, תשתדלי יותר לשכב ופחות להפעיל משקל וזהו, יעבור. אולי מקלחת חמה

תשבי על הרצפה כמה דקות וזה יעזור לך

אין מה לעשות יותר מידיי
תתני לזה לעבור לבד מתישהו זה ישתחרר

שואל השאלה:
תקשיבו עדיין כואב לי

גם מחר כנראה זה יכאב
אם זה ממש מוגזם תלכי לרופא לעשות צילום
אבל לדעתי כאילו זה סתם כאב רגיל