7 תשובות
אמונה זה תמיד טוב
גם כשקשה צריך להאחז בה ובתקווה ולקוות לצאת מהדיכאון
בכללי הוא לא אמור להאמין,אבל אם הוא מאמין זה מדהים ובזכות זה הוא יכול לצאת מהדיכאון - בזכות האמונה שלו
גם כשקשה צריך להאחז בה ובתקווה ולקוות לצאת מהדיכאון
בכללי הוא לא אמור להאמין,אבל אם הוא מאמין זה מדהים ובזכות זה הוא יכול לצאת מהדיכאון - בזכות האמונה שלו
כי אפשר לצאת מתקופות, גם אם זה 4 שנים. אם הבן אדם מאמין בעצמו זה מעורר השראה בעייני ועוד אנשים צריכים להאמין בו ולתמוך בו כדי שזה יחזק אותו :)
זהו שהם לא מאמינים בזה. זה למה הם עדיין בדיכאון.
זה להרגיש כאילו אתה טובע במחשבות של עצמך וקשה לצאת מזה. אי אפשר לראות את "המעבר". זה בלתי אפשרי.
זה להרגיש כאילו אתה טובע במחשבות של עצמך וקשה לצאת מזה. אי אפשר לראות את "המעבר". זה בלתי אפשרי.
שואל השאלה:
^זה לא מדוייק, נתחיל בזה שלדיכאון לא בהכרח חייבת להיות סיבה, ונניח שיש לו סיבה וזה התמשך במשך שנתיים והאדם היה במשך שנתיים בגלל זה בדיכאון. ולאחר מכן באות הטראומות והבעיות שהדברים שהוא עבר הובילו אותו לזה.
ו*בנוסף* גם הוא לא מאמין שהוא ייצא מזה וזה בידיוק מה שאני שואלת
למה שהוא יאמין שזה אפשרי כשזו השגרה שלו?
^זה לא מדוייק, נתחיל בזה שלדיכאון לא בהכרח חייבת להיות סיבה, ונניח שיש לו סיבה וזה התמשך במשך שנתיים והאדם היה במשך שנתיים בגלל זה בדיכאון. ולאחר מכן באות הטראומות והבעיות שהדברים שהוא עבר הובילו אותו לזה.
ו*בנוסף* גם הוא לא מאמין שהוא ייצא מזה וזה בידיוק מה שאני שואלת
למה שהוא יאמין שזה אפשרי כשזו השגרה שלו?
אנונימית
איך את יכולה לומר שזה לא מדוייק? אני ליטרלי מדברת על עצמי, יש לי דיכאון מגיל קטן נבחן על ידי פסיכיאטרים, אני מדברת על הסיטואציה שלי. את שאלת שאלה אז את יכולה גם לצפות שאנשים יענו את דעתם או לפי החוויות האישיות שלהם.
שואל השאלה:
^גם לי יש דיכאון, זה לא נותן לך שום זכות להגיד שדיכאון *בהכרח* נמשך רק כי אנשים לא מאמינים שהם יכולים לצאת מזה
אבל זה כן חלק, ולכן זה לא מדוייק
ובידיוק בגלל זה רושמים "חוויה אישית שלי" ולא מדברים על אנשים אחרים כמו שרשמת - "זה למה הם.."
^גם לי יש דיכאון, זה לא נותן לך שום זכות להגיד שדיכאון *בהכרח* נמשך רק כי אנשים לא מאמינים שהם יכולים לצאת מזה
אבל זה כן חלק, ולכן זה לא מדוייק
ובידיוק בגלל זה רושמים "חוויה אישית שלי" ולא מדברים על אנשים אחרים כמו שרשמת - "זה למה הם.."
אנונימית
בתור אחד שהיה שלוש שנים בדיכאון
השלב הראשון היה להבין את המצב שלי, לדעת שאני צריך עזרה לבקש ולהעזר.
יום אחד לקחתי החלטה שמשנה הכל, בן אדם צריך להאמין לרצות ולהחליט, וזה עוזר זה לא פשוט בכלל עד. יום אני סוחב מטענים עצומים ורגשות קשים אבל החיים בנויים שהקשיים מובילים להתפתחות והתחזקות ולכן שבן אדם נמצא בדיכאון זה חא משנה איזה פסיכיאטר או כדור או מטפל יעשה הוא כן יכול לעזור וחשוב שיעזור ואני מאמין שבן אדם צריך לקחת את עצמו לבד.
ואני לא שופט כמובן שיש מצבים שהסביבה גורמת לדיכאון וזה לא משהו אישי אבל גם חשוב להבין שלא צריך לחפש אושר הוא תמיד מסביבנו, תמיד בתוכנו, תמיד איתנו רק צריך להרים את הראש ולבקש את אותו.
השלב הראשון היה להבין את המצב שלי, לדעת שאני צריך עזרה לבקש ולהעזר.
יום אחד לקחתי החלטה שמשנה הכל, בן אדם צריך להאמין לרצות ולהחליט, וזה עוזר זה לא פשוט בכלל עד. יום אני סוחב מטענים עצומים ורגשות קשים אבל החיים בנויים שהקשיים מובילים להתפתחות והתחזקות ולכן שבן אדם נמצא בדיכאון זה חא משנה איזה פסיכיאטר או כדור או מטפל יעשה הוא כן יכול לעזור וחשוב שיעזור ואני מאמין שבן אדם צריך לקחת את עצמו לבד.
ואני לא שופט כמובן שיש מצבים שהסביבה גורמת לדיכאון וזה לא משהו אישי אבל גם חשוב להבין שלא צריך לחפש אושר הוא תמיד מסביבנו, תמיד בתוכנו, תמיד איתנו רק צריך להרים את הראש ולבקש את אותו.