אני עומדת לבכות ליד המשפחה שלי ועוד מישהו איך לעצור את הבכי?

תלכי לשירותים, תבכי ותשטפי פנים

שואל השאלה:
אנחנו בחוץ

^ אז תנשמי, תשתי מים

יקירה
אני שומע מבעד לשאלה שלך שאת מחזיקה בתוכך איזה עצב, ומנסה להסתיר אותו בכוח ממשפחתך. אם את יכולה לסמוך על מישהו ממשפחתך, לפעמים זה רעיון טוב לשתף אותו במה שמכביד עלייך, לא בהכרח באותו הרגע כשאת מוצפת רגשית, אפשר גם מאוחר יותר.
חוץ מזה, את מוזמנת לבוא לשתף את שעל ליבך בצ'אט שלנו באתר סה"ר. אפשר להתחבר אליו בוואטסאפ או באופן אנונימי, ולפרוק את מה שיושב עלייך. אני אשאיר פה קישור, ואקווה שתרגישי שזה עוזר לך.
מאחל המשך לילה נעים ורגוע,
מתנדב סה"ר

תחשבי על משהו שמח תנסי ללכת עצידה ולראות סרטונים בטיק טוק או משהו

ללכת לשירותים
להוציא את הבכי להרגיע את עצמך לנגב את הדמעות ולחזור למשפחה שלך.
תרגישי טוב :)

לא לעצור זה בסדר לבכות