למה בזמן מאמץ גופני הגוף פולט חום?

בגלל שבמאמץ גופני מתרחשת יותר נשימה תאית בשרירים וכחלק מתהליך הנשימה התאית נפלט חום בין היתר אז ככה שעושים ספורט נפלט יותר חום מבמצב מנוחה