אני עושה שבוע מסה ועדיין לא עליתי במשקל מה זה אומר?

את בטוחה שאכלת 2000? איך את מודדת וסופרת?

שואל השאלה:
לפי הגוגל כאילו אני שוקלת אבל את המידה של הגרמים לפי הגוגל

שואל השאלה:
כן
הגובה : 1.66
משקל : 42
גיל : 14

כן זה מספיק אני תמיד ממליצה לקחת מלווה איתך.
מישהו שיודע בדיוק מה אתה מכניס לגוף איך למה כמה.
ואת רואה תוצאות הכי מהר שיש

שואל השאלה:
אני אכלתי שבוע שעבר 2000 קלוריות 400 קלוריות יותר מהמאזן הנטרלי זה מספיק?

את רק התחלת, תחכי כמה ימים ואם לא עולה, תוסיפי.