אם עשיתי עכשיו 2 תרגילים ואני לא מצליחה עוד

אם אני אמשיך עוד שעה שעתיים האימון עדיין ישפיע או שלא?
1 במרץ 2023, 17:36
תרגיליםשריריםאימוני כושר    
3 תשובות
כן ישפיע אבל כדאי לעבור על השריר שהוא חם
W
WAG$
שואל השאלה:
אבל אני פיזית לא יכולה להמשיל
אנונימית
אז בשביל זה יש חזרות עם הפסקה בין לבין אבל אם כן אפשרי להמשיך מאוחר יותר
W
WAG$
באותו הנושא:
היי D: אני עכשיו פותרת תרגילים בשיעורי בית שלי (שפת C), ואני לא מצליחה לכתוב את הקוד, מישהו יכול לכתוב לי
יש לי עוד שבוע בשביל להגיש את העבודה ואני בקושי עשיתי 10 תרגילים (מתוך 100+) ואני לא מצליחה להתרכז, אני כל שנייה טועה
אני לא מצליחה להבין כמה נושאים במתמטיקה ואני חייבת להגיש עכשיו את העבודה ולא עשיתי כלום
יש לי מהחן במתמטיקה ואני לא מצליחה כמה נושאים ואני מנסה את התרגילים שוב ושוב ושוב ולא מצליחה כאילו אני כן מבינה את הנושא אבל פשוט אני לא מצליחה אף תרגיל
יש לי 3 תרגילים במתמטיקה למחר עכשיו עשיתי אחד ואני מנסה לעשות את השני ומרוב עייפות אני לא מצליחה ונופלת אפילו על הנתון
אני חמש שעות ישבתי עכשיו וניסיתי לפתור תרגילים גיאומטריה ואני לא מצליחה.
אני באתי לרוץ ואתמול עשיתי תרגילים ונתפס לי הרגל ואני לא מצליחה לרוץ מה לעשטת ?
הייתי טובה בגיאומטריה שנה שעברה ועכשיו ניסיתי לעבור על תרגילים ואני לא מצליחה לפתור כלום
אם עשיתי עכשיו סקווטים ועוד מלא תרגילים במשך ארבעים דק
עשיתי עכשיו אימון 50 דקות תרגילי כושר בבית 70 פעמים כל סוג תרגיל
יש לי השבוע מתכונת בעברית ואני לא מצליחה שום תרגיל מהמיקודית (התרגילים שם מבגרויות) מה לעשות??