עליתי קילו מהבוקר מה לעשות אני בדיאטה

תשובה אחת

לא עולים ביום1 קילו
וגם לא נשקלים בערב
מה שעלית זה בעיקר נוזלים ואוכל

סתם ילדה גינגית

באותו הנושא:

עליתי קילו מהבוקר זה הגיוני?

עליתי חצי קילו וממש שמרתי על הדיאטה השבוע אוף

עליתי 5 קילו מהבוקר מה הולך פה ?

חח אני בדיאטה מהבוקר ואין לי כוח יותר לעשות אימון עכשיו או לאכול פסטה

עליתי קילו וחצי מהבוקר מה לעשות

זה הגיוני שמהבוקר לעכשיו עליתי בקילו?

אם עליתי בקילו מהבוקר עד הלילה (ואכלתי בריא ועשיתי אימון), בבוקר אני ארד בקילו?

הבוקר עליתי על המשקל והייתי 65 ועכשיו עליתי על המשקל שוב וזה היה 61, המשקל מקולקל?

איך זה בכלל הגיוני שבשבוע שבועיים שלא הייתי בדיאטה עליתי 4 קילו??

מחזור לא חזר לאחר דיאטה קיצונית - עשיתי דיאטת כסאח של 500 קלוריות והורדתי 20 קילו, והמחזור הפסיק לי ויש לי נשירה חמורה עליתי הכל בחזרה אך המחזור עדיין לא חזר מה לעשות?

תנו לי מוטיבציה להתחיל דיאטה עליתי חמש קילו בחודש האחרון