אני עצובה בודדה ורע לי

אני

באסה

אני היי

היום יום הולדת, היום יום הולדת, היום יום הולדת למישהו כלשהו בעולם הזה!

סליחה אין לי עוד רעיון

היי ,
אני ממש מאמין לך שכך את מרגישה
ומאוד מעריך את האומץ שלך לשתף אותנו בתחושותייך
מניסיון שלי רגשות רעים עוברים וחולפים תמיד ואינם נותרים לנצח
נסי לקחת נשימה עמוקה להרגע לצאת לטבע ולראות את היופי הקיים
להזכר בדברים חיוביים וטובים שקרו לך וכמובן לחשוב על עתיד טוב שאכן יגיע
לנסות להתמקד בדברים שאת אוהבת לעשות כמו חוגים פעילויות שונות
להיות בחברת אנשים איתם את אוהבת לבלות
לנסות למצוא מבוגר עליו את סומכת ולשתף אותו בהתלבטויות שלך
כמו כן :
אם את צריכה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]
יום נהדר !