אני רעבה ברמות אבל נגמרו לי הקלוריות ואני בחיטוב. וגם ציחצחתי שיניים

תשתי כוס גדולה של מים

תלכי לישון או תה

תאכלי סלט או משהו, זה בלי המון קלוריות, אגב אם את שמה לב שהרבה פעמים את ממש רעבה תחליפי תפריט ואם אין לך אז הייתי שוקל לעשות אחד

תאכלי מלפפון יש בזה ממש קצת קלוריות את יכולה לבדוןק בגוגל אפילו

שואל השאלה:
כאילו אני בהתחלה של החיטוב אולי בגלל זה

לא קשור, את לא תתרגלי לזה ואין סיבה שתהייה כל כך רעבה, בעיקר אם את בהתחלה.

תפני לתזונאית