התחברות
הרשמה
אני מרגישה שאכלתי מלאא אתמול (אני בחיטוב) זה בסדר או יותר מדי?
קפה בסיס מים
פיתת כוסמין עם כף גבינת שמנת חמש אחוז
פיתה שווארמה רק עם סלט בפנים ולא אכלתי ציפס בצד או משהו
חצי פומלה חצי תפוז
סלט עם ביצה וכף גבינת שמנת חמש אחוז
21 בפברואר 2023, 08:23
אוכל
תזונה נכונה
ערך קלורי
2 תשובות
זה כלום כפרה
אנונימית
הכל טוב זה לא הרבה
א
את/ה לא רוצה לדעת איך קוראים
באותו הנושא:
איך מה שאכלתי היום? ירידה במשקל אני מרגישה שאכלתי מלאא
אני מרגישה שאכלתי מלאא היום, כמה קלוריות יש פה בערך?
אני חושבת שאכלתי היום מלאא ואני מרגישה זוועה איך זה?
אני מרגישה שאכלתי מלא והאפליקציה אומרת שאכלתי רק 1100 קלוריות
אתמול כאבה לי הבטן *התחתונה* אחרי שאכלתי במסעדה וזה הרגיש כמו כאלה לחצים ודקירות בבטן וזה
אכלתי הרבה אתמול? אני מרגישה שאכלתי מלא
אוף אני מרגישה שאכלתי מלאא היום, כמה קלוריות יש פה בערך?
אני מרגישה שאכלתי אתמול יותר מידי אני צודקת?
הקאתי אחרי שאכלתי משהו שאכלתי גם אתמול ואז זה היה בסדר, למה זה?
אני בתהליך ירידה במשקל ואכלתי בין 1500 ל1300 קלוריות מה לעשות להקיא עכשיו? אני מרגישה שאכלתי מלאא
מרגיש לי שאכלתי מלאא