תעזרוו רגעע

לא אכלתי שום דבר מאתמול בצהריים והבטחתי לעצמי שאני אנסה לא לאכול לכמה ימים אבל אני רעבה ברמות אז אני ממש מתלבטת אם לאכול או לא כי מצד אחד אם אני אוכל אני ארגיש ממש רע אחר כך אבל מצד שני אני ממש רעבה וכואב לי הראש והבטן וגם שמתי לב שאני ממש עצבנית כשאני רעבה וזה לא טוב קיצר מה לעשותת