מאכלים טובים לדיאטה/חיטוב/אורח חיים בריא? (מכל הסוגים, לא רק הטיפוסיים)

יוגורט חלבון
ביצים
גבינות באחוז שומן נמוך
יוגורט
חזה עוף
דג אמנון
טונה
קטניות